某次和好友的對話

友：「最近感到很煩躁」

我：「怎麼了？煩躁什麼？」

友：「想要有更穩定的生活」

我：「有了穩定的生活就不會煩躁？」

友：「哈哈哈！！當然還是會…」

我：「那你指的穩定的生活是？」

友：「好一點的工作啊！」

我：「好一點的工作的意思是？你現在的工作不 ok ？」

友：「也不是啦！是還不錯！」

我：「那你所指的好一點的工作的意思是？有好一點的工作就不會煩躁？」

友：「哈哈哈！！還是會啦！至少收入高一些吧」

我：「這樣啊！那要到多少的收入對您來說會感到穩定和不會煩躁」

友：「沒想過耶！」

我：「試著想一個明確的數字」

友：「Ｘ萬吧」

我：「達到這數字就會感到穩定不會煩躁？」

友：「哈哈哈！！！不一定啦」

我：「那你為了達到你心中穩定的生活，做了哪些努力？」

友人陷入沈思…

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某個星性特別容易在死胡同中打轉，當走不出的情況發生，絕對不是告訴對方，不要打轉。

A：「最近感到很煩躁」

B：「煩什麼？有什麼好煩的！不要煩了，好嗎？你也不看看身邊多少人過的比你差！還煩」

這樣的對話型態，多少都曾聽過，或發生在自己的身上；但，有效嗎？

對 B 來說或許有效，因為 A 或許以後就不會來煩他了。

對 A 來說，這樣並沒有解決問題。

可是對 B 來說，這是 B 認為的解決問題，也是多數人認為解決問題的方式。

A：「手割到流血了」

B：「流什麼？有什麼好流的！不要流了，好嗎？」

這樣的例子聽起來很荒謬，但很真實。

流血了需要止血、包紮的解決方式。煩躁、生氣、難過需要的絕對不是「不要生氣、不要想太多、不要難過」。

假設自己清楚知道自己也有這樣的星性特質，也可以試著抽絲剝繭慢慢在打轉中找到方向，而不是就這樣陷入空轉。

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Cheers
張楊

＃友人現在過得非常踏實且風光