喜歡以大人與小孩的互動作為舉例。用無法溝通甚至無法言語表達的孩子來對比生活中的談話對象，其實很實用。 因為很多 … 繼續閱覽 誠實

Photo by rawpixel on Unsplash 有星性總是總是在想像的反駁做回應，而不是讓對方表達 … 繼續閱覽 談星：預設立場

八字神煞，很多表面上的意思和實際上的意思有很大的落差。 某些用字會設計出一些可以讓有心人士刻意切入的點…..白 … 繼續閱覽 關於「進神」的神煞特質

「非暴力溝通」（Nonviolent Communication, NVC） 希望增進人與人之間以及自己對自己 … 繼續閱覽 非暴力溝通

星性組合適當，容易成為自我價值高的人。願意接納各種的自己，願意理解接納自己的各種情緒。 星性組合如果不適宜，會 … 繼續閱覽 星性判讀自我價值高低

你害怕_______，是因為別人告訴你這件事很危險（好笑、恐怖、不可以...等等）嗎？ 你想要_______， … 繼續閱覽 獨立思考

常和朋友們討論到先把一些「觀點」「規條」放著，試著思考一些事。 例子： 孩子某件事做的不如大人預期，是否被大人 … 繼續閱覽 試著讓自己溫柔又堅定

說什麼有效？ 因為身邊人很難「溝通」，因此很多朋友問「說什麼有效」？ 「說什麼」「有效」建議拆開來看。另外什麼 … 繼續閱覽 溝通或是說服

在諮詢中有時會提到關於「陀螺」的運用。 陀螺，一種星性特質。傳統說法：四大煞星之一。 不甚了解的只是停留在麻煩 … 繼續閱覽 談星：如何接住對方的情緒？

正常的心理狀態，應該是在你的時間規劃中要有三分之一或一半，去做那種「不做也不會怎麼樣，但是你選擇去做、做了很高 … 繼續閱覽 談星：過於執著

Photo by Fabrizio Verrecchia on Unsplash 友人希望我提供建議給他，一股 … 繼續閱覽 覺察是通往改變的起點