和一組友人家庭碰面。 她、她先生和孩子進門後在放包包，我：「你還好嗎？」 對方不假思索的回答：「還好」 我看了 … 繼續閱覽 語氣姿態的影響層面

Photo by Hugöl Hälpingston on Unsplash 在工作上還有一個時常運用的方式， … 繼續閱覽 省話與鬼打牆

Photo by Daniele Levis Pelusi on Unsplash 時常聽見抱怨以前可以怎樣現 … 繼續閱覽 混沌不明

Photo by Helena Lopes on Unsplash 在幼兒社群看過家長因為孩子感冒吃藥打針不願 … 繼續閱覽 假同理還不如清楚表達

沒有一條通往改善生活的道路是容易走的，包括：改善關係之間的溝通這條路。 溝通是為了理解彼此，不是要對方照著某種 … 繼續閱覽 改善不好溝通的方式？

轉眼今年一週一篇的目標已經來到第十篇了，簡單回顧一下： 第一篇 開始提到的個人/自我，若沒有「自己」和「他人」 … 繼續閱覽 不認同對方行為怎麼辦？

過去一年每天分享一小段文字，2025 會做個小改變，預計是一週一篇稍微長或完整的概念，如果忙的過來的話.... … 繼續閱覽 2025 文章紀錄

Photo by Austin Kehmeier on Unsplash 上一週的尾段有提到： 事實同時加入自 … 繼續閱覽 如何自我內在安頓？（如何為自己情緒負責任？）

語言的溝通時常出現明顯的誤會，往往來自於非語言的溝通訊息出現的困境，產生不一致結果而形成。 非語言的溝通訊息包 … 繼續閱覽 造成不一致的原因

在任何情況下，不是對方有什麼毛病、發什麼神經、到底有什麼問題，而是他遇到了什麼困難？發生了什麼事？ 對方有什麼 … 繼續閱覽 你發生了什麼事？

＃HappyLunarNewYear 例子 1： 答應了孩子某件事，大人沒做到，導致孩子不開心。 孩子不開心， … 繼續閱覽 什麼時候開始，孩子不把大人的話不當一回事？