看見或聽見關於孩子教育的討論，還是很多執著的想法仍在「不教不行」的「教不教」二元對立裡面！ 而多數時候的「教」 … 繼續閱覽 不教不行？

前幾天老闆問我一個問題：「如果是一個因為無奈所以想放棄擺爛的孩子，有辦法鼓勵她幫助她嗎？」 我：「沒辦法！如果 … 繼續閱覽 豐富的眼光

某日外出的晚餐後，準備走到對街的 7-11 購物，當天新進人員顯得疲（ㄊㄡ） 累（ㄌㄢˇ）不想走，於是抱著他過 … 繼續閱覽 不抱怨

某日中午和幾位友人一起用餐，過程中聊到我個人的認知裡「不能 / 不要」的差異及運用。 在生活對話場景中，我會盡 … 繼續閱覽 不能 / 不要

有朋友問我：「這樣正向教養的方法對待孩子，是每個孩子都有用嗎？叛逆期的孩子呢？」 我：「倒是怎樣才算有用？你是 … 繼續閱覽 因為寂寞

同理，和「溝通」一樣很容易被誤解、誤用。 有時候孩子出現哭鬧或壞心情，大人總是口頭上說要同理很反射的想要幫他「 … 繼續閱覽 同理

在對談過程中發現一些普遍親子或親密關係間的狀況。 要求孩子專心，卻不教孩子如何專心，或是當事人也常一邊滑手機一 … 繼續閱覽 自我覺察

Photo by Nicola Fioravanti on Unsplash 午後，友人帶著咖啡過來閒聊 友嘆 … 繼續閱覽 安全感

某次和好友的對話 友：「最近感到很煩躁」 我：「怎麼了？煩躁什麼？」 友：「想要有更穩定的生活」 我：「有了穩 … 繼續閱覽 疑惑

當自己手邊有事情正在忙、彼此有情緒或在時間壓力的狀況下，適時地拒絕「我現在有事情正在忙，大概需要＿＿＿的時間。 … 繼續閱覽 刻意對話練習