關於專業命理對話諮詢（論命）或深度核心對話諮詢時使用的命盤，有幾點多數人還是會想了解的基本解讀

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除了這之外，最實用、重要，不過也是最費心的往往是如何透過命盤了解自己，再來就是了解與自己溝通（涵蓋自我覺察與內在安頓）、與身邊在意的人溝通。

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儘管整個命盤星性是交錯縱橫的立體圖。

簡單舉例說：有顆星容易「猜忌、預設立場」。

假設出現在「命宮」：容易對任何事表現出「猜忌、預設立場」
假設出現在「兄弟」：兄弟之間相處容易對任何事表現出「猜忌、預設立場」
假設出現在「夫妻」：夫妻之間相處容易對任何事表現出「猜忌、預設立場」
假設出現在「父母」「田宅」：家人之間相處容易對任何事表現出「猜忌、預設立場」

「猜忌」「預設立場」這兩個詞或許比較難理解，因為生活對話有時就是太過於生活，而無法認清。

A：「你為什麼要買這個？」
B：「本來就有了啊」
A：「是嗎？」

A 說的那句話「你為什麼要買這個？」基礎的拆解就是容易造成對方不舒服的一句話，或許 A 可能沒有那個意思。但是，「為什麼」就是容易發生感覺到「猜忌」「預設立場」的地方。

倘若 B 心情好，或許沒事。B 如果當下心情不好，狀況衝突也許就來了。其實這樣的衝突都是可以避免的。

「你為什麼要買這個？」身為接收方 B 聽起來有可能閃過「我為什麼不能買」的念頭。

聽到答案之後的 A 回了那句「是嗎？」也是容易發生感覺到「猜忌」「預設立場」的地方。

溝通中找到問題的關鍵核心，才能找到應對與改善的方式。

而不是在每次的不歡而散後只能抱怨對方不好溝通或自責….

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很多人知道要「溝通」；但，也很多人不會「溝通」。無論對他人或對自己。

A：「要如何促進與人之間的和諧？」
B：「要溝通」

A：「我知道要溝通，但是怎樣溝通呢？」
B：「促進與人之間的和諧是我們的目標，所以要溝通」

A：「有沒有什麼具體的方法？」
B：「大家要溝通」

A 翻白眼…

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試著跟身邊的人說：「我想跟你溝通一下」。觀察看看對方會怎麼反應。尤其是跟晚輩這樣說的時候….

因為這樣狀態下，很多時候只是想要對方聽話照著作，並不見得真的想溝通。

常聽到「不教不行」，沒錯「要教」。但怎麼教？不能只告訴「目標」（專心、情緒穩定、放下）而不給「方法」。

說教與責備並不是「方法」，而是在「應對」對方的狀態。只會在對方的認知裡形成更大的防衛，因為說的這些對方都懂，只是不知道「方法」不知道「怎麼做」。

這樣的狀態正是越努力越挫折的呈現。越努力跟孩子溝通，要求孩子專心。孩子和當事人雙方都越來越挫折…越努力希望另一半情緒穩定，另一半和自己關係越來越緊繃，彼此壓抑成為不定時的未爆彈。

很多人把說服，誤以為「溝通」。

很多人把要求，誤以為「溝通」。

很多人把指責，誤以為「溝通」。

很多人把脅迫，誤以為「溝通」。

很多人把講道理，誤以為「溝通」。

很多人把利益交換，誤以為「溝通」。

因為很多人從小幾乎就是這樣「被溝通」，所以認為這就是「溝通」。

或是不願承認自己是在「說服」「要求」「指責」「脅迫」「講道理」「利益交換」。

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曾在現實生活中時常聽到的對話，匪夷所思。

A：「心情不好怎麼辦？」

B：「不要想那麼多」

A：「怎麼做到不要想那麼多？」

B：「要放下」

A：「要怎樣放下？」

B：「不要去想」

A：「要怎樣不去想？」

B：「要學會放下」

A：「要怎樣學會放下？」

B：「要轉念」

A：「要怎樣學會轉念？」

B：「不要去想」

A：「要怎樣不去想？」

B：「要學會放下」

這是很標準的，B 可能自己也不懂得如何與自己溝通、不懂如何放下。因此產生這樣的鬼打牆。

B 也許最後又回到了：「不要去想」這也是很標準的，B 可能自己也不懂得如何與自己溝通。因為這樣是對情緒做出了逃避的應對。

誤把目標當方法，聽起來好像有道理，實際上只是空談、勸世、心靈雞湯。仔細想想很容易發現邏輯瑕疵。

雖然也有蠻多 A 會覺得：「對耶！不要去想，要放下。聽起來好有道理」但，實際上什麼都沒得到、沒有任何實質啟發。

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專業命理對話諮詢（論命）或深度核心對話諮詢時面對在關係中很努力溝通而感受挫折的一方，蠻常問的一句話是「你是真的想溝通，還是要說服對方照著你的方法做」，另一句是「在意的是彼此的關係，還是對方聽不聽你的話？」

溝通，可以很簡單；但不是那麼容易！試著找出關鍵的核心，才是需要面對的問題。