尊重

/ 張楊

在命盤中針對少數的星性特質，會提到「尊重彼此選擇的生活方式。」時，很常聽到回應是：

「有啊！我很尊重他啊！我就跟他講：『好啊！尊重你，你要怎麼做就怎麼做，隨便你。到時候就不要在那邊後悔！』」

A 跟 B 說：「好啊！尊重你，你要怎麼做就怎麼做，隨便你。到時候就不要在那邊後悔！」

自己扮演是 B 來體會一下，A 認為這是尊重，B 會感受到什麼？

A 的說詞真的是尊重嗎？

「尊重」這兩字，跟「溝通」這兩個字一樣很容易被誤解和誤用。

尊重，建立在如實的接納與理解。

「有啊！我很尊重他啊，所以後來就都不管啊！多說了他還不開心，有沒有搞錯！」這樣說的背後觀點可能包括了下述，儘管很多不願意承認。

你認為他本來是你可以管的，是可以被你掌控，不能有自己的想法與做法。甚至非獨立個體，是你的附屬品。

期待著對方要心甘情願的接受你的啟發。

想管但管不動的無奈與怨懟，期待沒有被滿足的失落，只好故作大氣的說：「尊重」。這不是真的接納與理解，跟尊重完全攀不上邊。

一種講出來的話跟內心所想的不一致，心口不一時呈現出來的語態，接收到的人要百分百相信，很難。

接著，B 沒辦法相信 A 的尊重，往往 A 還會因為被識破而進一步腦羞覺得你沒辦法相信是你的問題。

因為無法覺察到自己的狀態，因為責任無法釐清，因為不知道人與人之間相處，就算再親近的關係，仍舊需要有界線的存在。

尊重的前提是需要知道人（個體）與人（個體）之間是有界線的。

就算再小的嬰幼兒，他也會有他的界線。若太過於靠近，嬰幼兒的表情、情緒、動作有了劇烈的反應，往往表示他的界線受到侵犯，也表示他需要和你的界線需要比較遠。

若靠近時他是呈現迎合、喜悅、平靜、自在，這表示他願意和你的界線較為靠近，靠近不代表沒有界線。

例如，他這次願意擁抱，不代表下次也願意。

一旦說出：「你之前就可以讓我抱，怎麼現在不給我抱了！我是你的 OO 耶」「你不讓我抱，我要哭哭了喔！」

這些話，都是不懂得尊重個體的呈現。而且不懂得尊重的人，聽到界線會很抗拒！

有些人被提醒後甚至：「我只是開玩笑玩玩而已，幹嘛這樣當真。」

「做人怎麼可以那麼自私」這幾句話都是在抗拒人需要有界限的情況下受傷了之後說的話。

實際上，有界線不是自私，沒有界線才是自私。

有些甚至因為對方選擇的生活方式，在沒有傷害到任何人的情況下，還會覺得自己沒受到尊重。因為對方選擇的生活方式，不符合自己的價值觀。

說實話，所需的尊重跟對方選擇的生活方式完全沒關係。

尊重，建立在如實的接納與理解。

也建立在「承認」自己無法接納與理解，這對彼此來說一定比嘴巴說理解，實際上不願意理解來的輕鬆。

儘管無法理解，坦白的承認自己不理解對方選擇生活的模式，也是一種尊重。嘴上說理解尊重、內心抗拒，同時一心只是期待要如何讓對方照作，並不是尊重。

不願意理解，又在自己的價值觀裡面打轉，期待著對方主動做出改變，究竟是誰沒尊重誰？

一直想要滿足任何人的期待實際上只是討好迎合，一直想讓生活中的一切看似圓滿實際上只是表面功夫，然後也要求/期待身邊人要用同樣的生活模式和價值觀，只是陷入一種沒有尊重彼此的生命形態中，結果只是很累，自己又覺得為了全部的人做了很多卻沒得到相對的感恩而感到失落。

因此關於尊重的最大課題，其實是需先尊重自己。而這部份的影響就來自於自我價值的高或低了。

下次有機會再寫寫關於界線和自我價值高低吧。

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希望藉由分享文字的方式開啟一點點改變的開關。

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張楊

不只解決今天的問題，更著眼於未來的相處。重新認識定位自己，面對在乎的人更輕鬆的溝通。

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