孩子要上台演講會恐懼，絕對不是跟他說不要害怕！因為沒有效。 孩子難過了，絕對不是跟他說不要難過！因為沒有效。 … 繼續閱覽 自我價值

當命盤在本命、大運或流年出現了特定星性或狀況，會提醒關於「不強求」。 只是多數時候一聽見不強求時，都容易和擺爛 … 繼續閱覽 不強求

當一個人的內在是穩定的，自我價值擺盪的程度會比較穩定，同時也會比較自我價值感也會高。 工作中偶爾提到「自我價值 … 繼續閱覽 內在安頓

無論自己或聽見別人的描述，在現實生活中應該曾這樣的經驗，例如：「要不是XX怎樣，我也不會那麼生氣」「要不是XX … 繼續閱覽 內觀—與自己對話 （20220914-25 嘉義臨時內觀中心）