一個女孩陳述著非常努力的工作，進到公司就一路開始埋頭在電腦前接續的完成一件件的事，直到下班。中間吃飯寧願餓也不 … 繼續閱覽 眼淚

希望孩子學會的是遇到不順自己意思就責備別人？還是能夠學會從容優雅的面對生活中的不如預期？ 四歲多的新進人員一進 … 繼續閱覽 希望孩子學會的是？

這星期天晚上線上會議時，兩位友人同時提到對於情緒釐清的困難。 我給予的回饋是需釐清「情緒和情緒事件」，這兩件事 … 繼續閱覽 「情緒」和「情緒事件」的差異與影響

什麼是「自我覺察」和「內在安頓」 Photo by Jared Rice on  … 繼續閱覽 「自我覺察」和「內在安頓」

某日外出的晚餐後，準備走到對街的 7-11 購物，當天新進人員顯得疲（ㄊㄡ） 累（ㄌㄢˇ）不想走，於是抱著他過 … 繼續閱覽 不抱怨

某日中午和幾位友人一起用餐，過程中聊到我個人的認知裡「不能 / 不要」的差異及運用。 在生活對話場景中，我會盡 … 繼續閱覽 不能 / 不要

在對談過程中發現一些普遍親子或親密關係間的狀況。 要求孩子專心，卻不教孩子如何專心，或是當事人也常一邊滑手機一 … 繼續閱覽 自我覺察

Photo by Nicola Fioravanti on Unsplash 午後，友人帶著咖啡過來閒聊 友嘆 … 繼續閱覽 安全感

八字神煞，很多表面上的意思和實際上的意思有很大的落差。 某些用字會設計出一些可以讓有心人士刻意切入的點…..白 … 繼續閱覽 關於「學士」的神煞解說

關於專業命理對話諮詢（論命）或深度核心對話諮詢時使用的命盤，有幾點多數人還是會想了解的基本解讀 工作感情家庭特 … 繼續閱覽 命盤如何生活運用？

有星性很會做計畫，很會精算一些事，但也容易計較一些事，變得有點鑽牛角尖。 有星性很有能力、有衝勁，加上有用不完 … 繼續閱覽 人生需要設計？生活需要計畫？